电饭煲隔夜米饭的好处?
2023-07-08 16:09:07 来源：南方养生网
(资料图)
没有好处的，建议不要食用隔夜米饭，
一般隔夜饭和隔夜菜一样，里面都没有营养价值，但是隔夜饭食用后不会对于身体造成伤害，我们还可以偶尔食用的，但是不能经常性的食用。我们在做饭之前最好是预估以下每个人的饭量，这样才能防止饭剩下后留下隔夜饭。
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